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不让颈纹出卖年龄 3招有效防颈纹

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随着年岁的增长,人体老化是无可避免的,颈纹是最惹眼的老化现象之一。近日,日本美容专家平野宏枝支招,教你如何减轻这种现象,让自己看上去更年轻。

减肥要先看表 一天有3个瘦身黄金时间点

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众所周知,要想保持身材,应该做到少吃高脂肪的食物,而最新研究发现,要想减肥成功,吃饭的时间点非常关键。据英国近日报道,英国一家节食指导公司调查1000名减肥成功的人,了解他们吃三餐的时间。结果显示,早餐应该在上午7点之后吃,午餐在12点半到13点之间吃,晚餐在18点到18点半之间吃。最理想的三餐时间是,上午7点11分吃早餐,12点38分吃午餐,18点14分吃晚餐。

抓住每月这3天丰胸效果翻倍

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中医认为,女性丰胸首先要调节月经周期,纠正不正常的月经周期。然后根据皇马娱乐场的雌激素、孕激素分泌水平,我们就可以知道,月经开始的第11、12、13天为丰胸最佳时期,第18至24七天为次佳。

30岁后乳房开始下垂 留住挺拔的乳房

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女性从30岁开始,身体就渐渐走“下坡路”,尤其是乳房,容易下垂。近日,日本美容刊文,介绍了几种方法,帮你留住挺拔的乳房。

减肥的小窍门 轻松瘦身就是那么简单

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减肥一直以来都是很多人梦寐以求的事情,很多人都希望自己能有完美的身材,但是却又不得不对现实屈服,那么我们到底应该怎么减肥呢,其实减肥的方法还是比较多的,减肥小窍门,可以帮助我们轻松减肥。

怎么减掉腹部赘肉 减腹部的简单方法

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腹部赘肉每个爱美的人都不想有,但是如果出现腹部赘肉我们不想办法减掉的话,那么游泳圈就真的要跟随着你了,那么对于这种情况我们应该怎么办呢?其实减腹部赘肉的方法很简单,方法也有很多种。